La traversée de la Nuit
Un jour, la Nuit noire.
Ce jour où tu perds tes repères… Où tu sais que tu vas devoir affronter la traversée du tunnel noir une nouvelle fois…
J’ai connu plusieurs fois la traversée de cette nuit noire. J’ai senti avec elle le vide profond qui l’accompagne. Je me suis repliée avec mes démons. J’ai été submergée par la peur. Ma respiration s’est coupée. Je me suis sentie aspirée.
La lumière de mon enfance me semblait alors si loin de moi.
Durant cette traversée qui touche à ton âme, à ta raison de vivre, tu n’as ni baluchon, ni trousse de secours.
Tu es ta propre trousse !
Nous pouvons donner des soins, des conseils aux autres, mais cela ne signifie pas que nous avons la science absolue, que nous avons tout compris ou que nous arrivons à mettre en pratique sur nous-même ce que nous avons appris.
En revanche, avec la traversée de ces abimes, on apprend sur soi, on fait face à nos peurs et probablement que cela nous outille à mieux comprendre l’autre dans sa souffrance…
Gardons l’humilité d’être humain et si petit face à l’immensité du mystère de la vie.
“Sur le chemin des rêves, j’ai appris à me perdre pour me rapprocher de moi,
A jouer à danser sous la pluie, honorer ce qui vibre au fond de moi.
Chaque histoire et chaque instant de vie, chaque expérience m’amènent à croire aux mystères et aux secrets de la vie et tout ce qu’on ne peut pas voir “,
Flo DELAVEGA
La traversée de la nuit fait partie du chemin.
Sur les réseaux sociaux, nous exposons. Nous donnons cette impression que tout va bien et les autres nous renvoient aussi cette image de bonheur parfait en apparence.
Toute cela n’est qu’une illusion.
Le monde est ainsi fait que le « paraître » et le « faire » sont plus importants que le « être ».
Derrière ces images et instants choisis, il y a des doutes, des peurs, des questionnements, des échecs, …
La crainte des regards et des jugements. La peur de se tromper.
Mais surtout des expériences…
Plutôt que de s’anesthésier pour ne rien ressentir, la solitude a été ma porte de secours.
Absolument seule, face à la mer ou dans la nature, pour affronter mes peurs et mes démons.
J’ai toujours senti dans le noir, cette petite lumière qui ne demandait qu’à voir se retirer les couches au-dessus d’elle pour briller.
Il faudrait cacher notre souffrance au monde, ne rien dire sous prétexte que “cela ne se fait pas”. Ce silence participe à l’isolement et à la croyance que nous sommes seuls à traverser des moments difficiles. Il n’en est rien.
Nous sommes tous sur un chemin d’évolution qui oscille dans les vagues.
Là où nous sommes en perte de repères, léthargiques par moment, attachés au passé qui se meurt, effrayés par un futur qui n‘existe pas, assaillis de doutes, de chagrin… notre instinct finit par se réveiller soudain pour nous confronter à nos ombres et trouver la clé.
Les signes, l’intuition reviennent petit à petit pour nous guider et nous permettre de marcher avec un nouveau regard, le cœur ouvert et la foi en plus grand que soi.
Patience alors dans la dureté du noir, l’aurore s’en vient...
Nous pouvons rechuter sur le chemin, alors soyons entendus, écoutés, accompagnés, portés et non jugés…
“Et si demain je tombe dans les pièges, les griffes du temps, les souvenirs passés
Et si demain je replonge, je revivrais chaque instant de vie pour ne jamais oublier.”
Flo DELAVEGA
Révélons-nous, quoi qu’il arrive, authentiques. Révélons cette partie de nous qui sait.
La traversée de la nuit noire, tel un chemin initiatique de dépouillement pour faire taire notre égo, écouter notre âme, renaître à soi et vivre au rythme « d’être ». Trouver le sens de sa vie. Aligner son corps, son cœur et son âme. Résonner avec le monde subtil.
Puissent mes mots faire échos et nous guider dans nos moments sombres vers la lumière qui sommeille au plus profond de nous.
“Si tu sens que tu tombes, que le vie te malmène, et si le vide est autour de toi,
Dis-toi que tout n’est qu’un rêve. Là où l’inconnu te mène, le silence te guidera.
Garde l’espoir. Écoute ton cœur qui bat.
Garde l’espoir. Le ciel est avec toi”,
Flo DELAVEGA
Hélène, le 14 décembre 2022