Coaching & Accompagnement Individuel

Spécialisée en Coaching au Féminin

Mon approche du coaching

Le coaching, ce n'est ni de la thérapie ni du conseil, mais un partenariat où vous êtes l'acteur ou l'actrice de votre propre changement. C’est un espace pour poser un regard neuf sur une situation, clarifier ce qui compte vraiment pour vous, et avancer avec plus de clarté vers ce que vous voulez vraiment.

Je vous accompagne dans une posture d'écoute et sans jugement, en vous laissant la place d'explorer vos propres réponses. Mon rôle est de vous aider à faire émerger vos propres prises de conscience, pas de décider à votre place.

Spécialisée en Coaching au Féminin

La vie d'une femme n'est pas une ligne droite. Elle est faite de cycles, d'élans, de choix audacieux, mais aussi de traversées plus complexes.

Mon accompagnement s'adresse à toute personne en quête de clarté, de sens et de changement. Cela dit, de par mon parcours et ma pratique, je me spécialise dans l'accompagnement des femmes et des traversées qui jalonnent leur vie.

Que vous ressentiez l'envie viscérale de tout plaquer pour changer de vie, de réorienter votre carrière, de traverser une rupture, ou que vous cherchiez à apprivoiser un corps douloureux (endométriose, douleurs chroniques) ou un deuil de maternité... vous n'avez pas à porter tout cela seule.

Je vous propose un accompagnement individuel, sur-mesure et bienveillant pour poser un regard clair sur vos besoins, libérer vos blocages et vous réapproprier pleinement votre trajectoire de femme libre et sauvage.

Quelques thématiques abordées ensemble :

• Transitions & Virages de vie : reconversion professionnelle, changement de cap personnel, besoin de sens ou coup de tête assumé de tout reconstruire.

• Épreuves & Ruptures : traverser une séparation, un deuil ou redonner du sens après un arrêt brutal, traverser le deuil de la maternité.

• Sagesse du corps & Santé au féminin : apprivoiser une maladie comme l'endométriose ou la fibromyalgie, vivre avec des douleurs chroniques.

• Affirmation de soi : Reconnecter avec votre intuition, poser vos limites et vous réapproprier pleinement votre trajectoire.

Une question pour les hommes ?

Si vous êtes un homme et que mon approche résonne en vous, contactez-moi. Nous échangerons sur vos besoins pour vérifier ensemble si cet accompagnement est adapté.

Comment se déroule notre rencontre ?

La prise de contact préalable (échange de découverte)

Avant d'entamer un parcours, il est essentiel d'échanger ensemble. Ce premier dialogue — par téléphone — dure entre 10 et 20 minutes. Il vous est entièrement offert et sans engagement.

Ce moment privilégié vous permet de :

• Exprimer vos besoins et définir la nature de ce que je peux vous apporter.

• Sentir si l'énergie du coaching vous convient.

Les formats d'accompagnement :

• Accompagnement ponctuel : Un rendez-vous pour dénouer une problématique précise, clarifier une décision, libérer un blocage ou retrouver de l'énergie.

• Accompagnement suivi : Un travail approfondi s'échelonnant sur plusieurs rendez-vous réguliers, rythmé selon votre évolution pour concrétiser une transformation durable.

Cela ne doit pas forcément être défini au départ : ici tout est flexible et vous êtes le seul maître à bord.

En pratique

• Durée : 1 heure par séance (possibilité de planifier un suivi espacé d'au moins 2 semaines).

• Déontologie : confidentialité absolue respectant le code d'éthique de l'ICF.

• Tarif préférentiel : 30 € par séance (il s’agit d’un tarif établi dans le cadre de l'aboutissement de ma certification internationale de coaching ICF — règlement simple par QR Code à la fin du rendez-vous).

• Lieu : En présentiel à Somme-Leuze ou à distance via Google Meet.

Réservations & Prise de rendez-vous

Les créneaux attribués au cadre de ce stage étant limités, je vous invite à me contacter dès maintenant pour réserver votre échange préalable.